สุขภาพดี เริ่มต้นที่เรา

  1.        ล้างหน้าให้สะอาด เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่ทำร้ายผิว ถ้าแต่งหน้ามาควรใช้บาล์มหรือคลีนซิ่งล้างเครื่องสำอางออก ล้างหน้าต่อด้วยวิปโฟมหรือเจลจะทำให้หน้าของเราสะอาดและชุ่มชื่นไม่แห้ง 2.        ใช้ โทนเนอร์ โลชั่น ไลยา หลังจากการล้างหน้า เพราะ laiyar เป็นการช่วยทำความสะอาดอีกขั้นหนึ่งทำให้ผิวของเราสะอาดหมดจดแบบจริงๆ โทนเนอร์ยังช่วยบำรุงผิวให้พร้อมก่อนจะลงสกินแคร์ต่างๆ ให้ซึมซับได้อย่างมีประสิทธิภาพ 3.        การลงสกินแคร์ ครีมทริปเปิ้ลทรี ควรเลือกสกินแคร์ที่เข้ากับสภาพผิวที่สุด และไม่ใช้หลายตัวจนเกินไป ทาจากเนื้อที่เหลวที่สุดไปที่เข้มข้นสุด โดยให้ทาโดยใช้ปลายนิ้วแตะๆ ทั่วใบหน้า ไม่ลูบหรือถูกเพราะจะทำให้หน้าเหี่ยวย่นได้ 4.     การมาร์คหน้าก็เป็นสิ่งสำคัญ ยิ่งมาร์คทุกวันได้ยิ่งดีแต่ควรใช้มาร์คที่อ่อนโยนต่อผิว จะทำให้ผิวหน้าของเรากระชับและเป็นการมาร์คเป้นการบำรุงอีกขั้นเช่นกัน 5.        สครับผิวหน้า เป็นการกำจัดเซลล์ผิวเก่าๆทิ้งไปให้เซลล์ผิวใ...